Muqueca de Peixe
23/06/2011 16:40
Enviada por Alexandre Araújo.
OBS: O peixe tem que ser de couro tipo pintado ou jaú.
INGREDIENTES:
- 2 kg de peixe cortados em rodelas(postas)
- 1/2 xícara de suco de limão
- 1 pimentão vermelho
- 1 pimentão amarelo
- 1 leite de coco
- 8 colheres de azeite de dendê
- 6 colheres de shoio
- 8 colheres de azeite
- 2 pimentas de cheiro
- 3 cebolas grandes
- 6 tomates sem sementes picados em pedaços grandes
- 5 dentes de alho
- 1 molho de tomate
- cheiro verde
- pimenta do reino a gosto
- sal a gosto
- azeitonas a gosto (sem caroço)
MODO DE PREPARO:
- tempere os pedaços de peixe, com limão, sal, pimenta do reino e o shoio, deixe marinar por 2 horas.
- frite o alho com azeite numa panela em fogo baixo, que caiba todos os ingredientes ( de preferencia uma panela de barro )
- acrescente os ingredientes em camadas exemplo: coloque tomates, cebolas em rodelas, cheiro verde, pimentões e as postas de peixe.
- sempre em camadas iguais até encher a panela, a ultima camada tem que ser com os ingredientes
- deixe cozinhar por 30 minutos, não é preciso por água pois o cozimento é com água dos ingredientes, sempre em fogo baixo e cuidando p/ não secar a água, e nunca mexa com a colher pois despedaça o peixe, nunca mexa
- quando cozinhar por 30 minutos, acrescente o leite de coco, óleo de dendê e molho de tomate, deixe cozinhar por mais 30 minutos e sirva quente
- acompanhamento arroz branco, pirão de peixe e salada
- OBS: EU TENHO A PANELA DE BARRO, ME CONVIDE EU EMPRESTO A PANELA, ESTA MUQUECA PODE SER DE CAMARÃO É MESMO PROCESSO.